آب هویج برای رشد مو. هویج یک ماده غذایی بسیار مغذی است که فواید سلامتی و زیبایی فراوانی دارد. اینها سرشار از ویتامین C، ویتامین B، ویتامین A، ویتامین E و ویتامین K، مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، فسفر و آنتی اکسیدان هایی مانند بتاکاروتن هستند. این مواد مغذی ضروری در ارائه چندین مزیت به مو موثر هستند.
چرا آب هویج برای رشد مو بهترین است؟
هویج سرشار از ویتامین های B3، B6، B1، B2، A، C، K و چندین ماده مغذی دیگر مانند فیبر، فسفر و پتاسیم است. این مواد مغذی به بهبود سلامت پوست کمک می کنند. مطالعات همچنین نشان داده اند که این مواد مغذی می توانند به سلامت مو کمک کنند.
– تبلیغات –
این مقاله به بررسی این موضوع می پردازد که چگونه هویج ممکن است سلامت مو را تقویت کند و چگونه از آن برای جلوگیری از استرس خود نیز استفاده کنید. هویج بینایی را نیز بهبود می بخشد.
فواید هویج برای رشد مو
- ویتامین A موجود در هویج به پوست سر شما کمک می کند. همچنین به کنترل ریزش مو کمک می کند. یک مطالعه موردی نشان داد که کمبود ویتامین A می تواند منجر به خشکی مو شود.
- طبق برخی شواهد، آب هویج نیز استحکام مو را بهبود می بخشد و آن را پرپشت تر می کند.
- مواد مغذی موجود در هویج به بهبود گردش خون در پوست سر کمک می کند که باعث رشد بیشتر مو می شود.
- مصرف منظم هویج از سفید شدن زودرس موها جلوگیری می کند.
چگونه از آب هویج برای مو استفاده کنیم؟
- مقداری آب هویج را در یک بطری اسپری خالی بریزید.
- موها را با آب هویج اشباع کنید و سپس از ریشه به بالا شانه کنید. حالا اجازه دهید حدود 15 تا 20 دقیقه بماند.
- شامپو و حالت دهی بعد از 20 دقیقه.
- پس از خشک شدن موهای خود می توانید تفاوت را مشاهده کنید. موهای شما صاف تر، نرم تر و براق تر به نظر می رسند.
ماسک آب هویج برای رشد مو
1. ماسک مو آب هویج، ماست، موز
موز، آب هویج و ماست تقویت رشد مو. آنها همچنین موهای شما را نرم و همچنین براق می کنند. این می تواند به دلیل وجود چندین ماده مغذی ضروری در این مواد باشد.
2. ماسک مو آب هویج، آب پیاز، روغن زیتون و آب لیمو
– تبلیغات –
روغن زیتون و آب هویج رشد مو را تقویت کرده و موهای شما را حالت می دهد. آب پیاز فولیکول های مو را قوی می کند. همچنین به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. آب لیمو دارای ویتامین C است که کلاژن را تقویت می کند و رشد مو را تحریک می کند، اگرچه شواهد کافی برای اثبات این جنبه وجود ندارد.
3. ماسک موی آب هویج، عسل و آووکادو
آب هویج و آووکادو دارای بسیاری از ویتامین ها، پروتئین ها و اسیدهای آمینه هستند که پوست سر را تغذیه می کنند و همچنین باعث رشد مو می شوند. عسل مو را مرطوب می کند و به تقویت فولیکول های مو کمک می کند. همچنین دارای خواص نرم کننده شگفت انگیز مو است.
