10 کار روزانه برای رشد و پیشرفت شخصی

10 کار روزانه برای رشد و پیشرفت شخصی. رشد شخصی افراد، یکی از چیزهای شگفت انگیز و هیجان انگیز در مورد آنها است. توسعه شخصیت به خودی خود یک هنر است، بنابراین هیجان انگیز است. در این مقاله 10 کاری وجود دارد که می توانید در زندگی روزمره خود برای بهبود شخصیت خود انجام دهید.

1. در مورد آنچه می خواهید در آن پیشرفت کنید بخوانید

آیا قصد دارید در یک مهارت خاص مهارت بیشتری پیدا کنید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، بهتر است در مورد آن مهارت بخوانید. به عنوان مثال، آیا می خواهید آرامش درونی بیشتری داشته باشید؟ کتاب هایی را بخوانید که اطلاعات کافی در این زمینه به شما می دهد با جزئیات کافی.

آیا قصد دارید فرد کارآمدتری باشید؟ یا یک فرد خودجوش تر؟ یا یک فرد برونگراتر؟ یا مطمئن تر؟ همه موضوعات در انواع کتاب ها به خوبی توضیح داده شده است. می توانید با مطالعه مداوم و خواندن کتاب پشت کتاب، آنها را ملکه ذهن خود کنید.

اگر کتابی می خوانید اما به زودی آن را فراموش می کنید نگران نباشید.

2. یک مربی برای پیشرفت شخصی پیدا کنید

مربی می تواند هر کسی باشد. از نزدیکترین فرد کنار شما تا کسی دور. این مربی می تواند هر شخصی باشد، او چیزی را می داند که شما نمی دانید. او دانش کافی در آن زمینه خاص دارد و مشتاق است تجربیات خود را به شما منتقل کند و شما را زیر بال خود بگیرد. شاید او برای دانش و تجربه ای که به شما می دهد پول دریافت کند یا شاید از شما بخواهد که به عنوان کارآموز یا همکار با او کار کنید.

گرفتن مربی سریع ترین راه برای یادگیری است.

3. گزارش کار روزانه داشته باشید

اگر واقعاً قصد دارید در مسیر پیشرفت شخصی خود قدم های عملی بردارید و فقط در مورد آن صحبت نکنید، باید دائماً از پیشرفت شخصی خود آگاه باشید و بدانید که تا به حال چه قدم هایی برداشته اید و چه چیزهای جدیدی یاد گرفته اید. چه کار کرده ای؟ برای این منظور، یکی از راه های آگاهی از وضعیت خود این است که یک گزارش روزانه بنویسید و از خود بپرسید هنوز در کدام بخش باید رشد کنید و چگونه کمبودها را جبران کنید.

4. یک سیستم آموزشی قوی برای خود طراحی کنید

حقیقت این است که عادات روزانه شما بیانگر نتایجی است که قرار است در آینده به دست آورید. آینده شما را عادات روزانه شما در حال حاضر تعیین می کند. در نتیجه، باید عادت هایی را که فکر می کنید برای پیشرفت شخصی به آن نیاز دارید، به صورت روزانه و هر روز متوالی تکرار و تکرار کنید. شما نمی توانید فقط یک بار زندگی کنید، اما انتظار داشته باشید که تمام روزهای زندگی خود را در یک روز نامعلوم در آینده زندگی کنید.

5. با کسانی که می توانند شما را رشد دهند یا با هم تمرین کنند ارتباط برقرار کنید

رشد شخصیت یک بازی تک نفره نیست. این یک بازی گروهی است. زمانی که این بازی را با دیگران انجام دهید، بهترین توسعه شخصیت را دریافت خواهید کرد.

وقت خود را با افرادی بگذرانید که وقت خود را صرف کارهای مشابه شما می کنند. در نتیجه، پس از مدتی متوجه خواهید شد که با هم رشد می کنید. این رشد بسیار سریعتر از زمانی است که شما به تنهایی رشد کنید. اگر آنها نبودند، شما نمی توانستید به سرعتی که اکنون هستید رشد کنید.

6. برای پیشرفت شخصی، یک سیستم تشویق کننده آموزشی ایجاد کنید

ایجاد یک سیستم تشویقی و تنبیهی برای کسانی که واقعا نیاز به ترک عادت های منفی و ایجاد عادات مثبت دارند بسیار ضروری است. گاهی اوقات یک تنبیه یا یک تشویق می تواند نتایج بسیار متفاوتی نسبت به قبل ایجاد کند. باید بدانید که نبود این سیستم تشویقی و تنبیهی فقط باعث می شود که به طور مرتب یک سری وعده ها را به خودتان بدهید اما به هیچ یک از آنها عمل نکنید.

۷- همیشه با خودتان صادق باشید

تغییر واقعی از صادق بودن با خود حاصل می شود. اما داشتن این صداقت یکی از سخت ترین کارهاست. صادق بودن با خودتان سخت تر از این است که یک کتاب سنگین وزن در مورد صادق بودن را به همراه داشته باشید. حقیقت این است که نمی توان فقط از صداقت صحبت کرد و فقط کتاب خواند، بلکه باید در عمل این کار را انجام داد. شما باید با خود صادق باشید تا بتوانید بهترین قاضی خود باشید.

8. الگوهایی را برای خود انتخاب کنید

ما دوباره به شما یادآوری می کنیم که توسعه شخصی و توسعه شخصی کار آسانی نیست. شما قطعاً باید افرادی را به عنوان الگو داشته باشید تا با پیروی از آنها بهتر به جلو حرکت کنید و از آنها انگیزه بگیرید و به خود یادآوری کنید که چگونه می توانید به سفر توسعه شخصی خود ادامه دهید.

9. حرکت خود را اندازه گیری کنید

اگر نمی توانید حرکت خود را اندازه بگیرید، بهتر است اصلا حرکت نکنید! این جمله خیلی طول کشید تا بفهمم واقعاً چه معنایی دارد. برای هر کاری که می خواهید انجام دهید، باید بتوانید راهی برای اندازه گیری آن پیدا کنید. این تنها راهی است که می توانید بفهمید آیا در مسیر درستی حرکت می کنید یا خیر. این تنها راهی است که می‌دانید چه زمانی و کجا باید زاویه خود را تغییر دهید. در غیر این صورت، حرکت شما ممکن است فقط یک حرکت دایره ای در اطراف شما باشد.

10. رمز موفقیت ثبات است

رشد فردی چیزی نیست که یک شبه اتفاق بیفتد. رشد فردی فرآیندی آهسته اما هدفمند است. ثبات در توسعه فردی به معنای ایجاد تغییرات معنادار به طور مداوم در زندگی است. کندی این روند همان چیزی است که رشد شخصیت را برای بسیاری از افراد دشوار می کند. اینطور نیست که یک بار موفق شده اید، فکر کنید برای همیشه موفق بوده اید و از خوشحالی بالا و پایین می پرید و فکر می کنید تمام شده است.

رشد فردی یک سبک زندگی است. این تمرینی است که باید هر روز انجام دهید.